저는 Skin + Me를 1년간 사용해봤고, 이건 제 솔직한 생각입니다.
몇 년 전, 저는 결심을 굳히고 피임약을 중단하기로 결정했습니다. 이 새로운 단계에 대해 꽤나 불안감을 느꼈습니다. 피임약을 6년간 복용해왔기 때문에, 어떤 변화를 기대해야 할지, 몸이 어떻게 반응할지 전혀 예상할 수 없었기 때문입니다.
피임약을 중단한 이유는 변화하는 호르몬에 더 집중할 수 있는 시간을 확보하고, 예상치 못한 저조나 고조 상황에 더 잘 대처할 수 있도록 통제력을 갖기 위해서였습니다. 작은 알약이 몸에 그렇게 큰 영향을 미칠 수 있다는 생각에 점점 덜 끌리게 되었고, 대신 자연스러운 상태에서의 내 몸을 이해하는 데 더 관심을 갖게 되었습니다.
청소년기부터 지금까지 제 피부 여정은 롤러코스터 같았습니다. 저는 항상 피부와 사랑과 증오(주로 증오)의 관계를 오가며 살았습니다. 피임약을 복용할 때는 피부가 정말 좋았고, 사람들이 칭찬하며 피부 관리 방법을 물어보기도 했습니다.
피임약을 중단할 때, 피부가 이 변화에 어떻게 반응할지, 언제부터 트러블이 시작될지 매우 불안했습니다. 여러 사람으로부터 피임약을 중단한 후 피부 변화에 대한 경험을 들었어요. 일부는 한 달 만에, 다른 일부는 몇 년 후에 변화를 느꼈다고 했어요. 일부는 피임약을 복용한 기간에 따라 변화가 나타나는 기간이 달라진다고 했어요. 원래의 (그리고 신뢰하는) 피부 관리 루틴을 유지하며, 조심스럽게 피부가 어떻게 반응할지 기다렸어요.
시간이 흘러 공포스럽게도 피부가 악화되고 여드름이 생기기 시작했습니다. 주로 턱선과 볼 부위에서 발생했는데, 이는 호르몬 변화로 인해 여드름이 자주 발생하는 일반적인 부위입니다. 여드름이 쉬운 피부를 위해 가장 좋은 새로운 제품을 찾기 위해 집착하게 되었고, 산성 성분, 토너, 세럼 등 여러 단계를 포함하는 제품을 시도했습니다.
제 피부 문제에 대해 이야기하던 중, 코스모의 전 뷰티 디렉터인 빅토리아가 Skin + Me를 시도해 보라고 제안했습니다. 저는 이 브랜드를 알고 있었고, 인스타그램과 지하철 포스터에서 자주 보았기 때문에 이 추천을 기꺼이 받아들였고, 제 피부가 마침내 개선될 수 있다는 희망을 품었습니다.
Skin + Me는 고객의 피부 문제와 목표에 맞춰 맞춤형으로 설계된 치료 계획입니다. 치료 비용은 월 £29.99이며, 이 비용에는 전문 피부과 팀과의 지속적인 의료 상담과 개인 맞춤형 처방 Daily Doser가 포함됩니다. Daily Doser는 매월 고객의 집으로 배송됩니다.
이들은 여드름, 로사시아, 피부 노화 치료 및 건강한 피부 유지에 특화되어 있습니다. 끝없는 스킨케어 브랜드와 제품 연구(현재는 매우 압도적일 수 있는) 대신, 매월 우편함으로 배송되는 단 하나의 작은 튜브만 받게 됩니다. 제 이름이 새겨진 병이 정말 마음에 들었어요!
피부 사진을 몇 장 찍고 온라인 피부과 상담을 완료한 후, 의료 전문가 그룹이 처방한 첫 번째 병을 받았습니다. 매우 간단했으며 저녁 루틴에 추가하는 것만으로도 충분했습니다. 세안제와 보습제도 개발되어, 세트를 완성하고 루틴을 최소화하고 싶다면 사용할 수 있습니다.
크림을 얼마나 발라야 할지 걱정할 필요가 없습니다. 튜브에서 크림을 분사할 때(일명 The Daily Doser), 적절한 양이 나오면 자동으로 클릭하며 멈춥니다. 이는 피부 제품의 사용량에 대한 모든 오해를 즉시 해소해줍니다.
첫 달 병의 성분은 트레티노인(0.006%), 클린다마이신(1%), 아젤라산(4%)(네, 저도 이 단어들을 어떻게 발음해야 할지 모르겠습니다)이었고, 몇 달 후 클린다마이신은 니아신아미드로 대체되었습니다. 매월 트레티노인의 용량이 조금씩 증가했는데, 이는 제 피부가 이에 적응하기 시작했기 때문입니다. 기본적으로 트레티노인은 새로운 피부 세포의 성장을 촉진하고, 모공을 막는 죽은 피부 세포와 잔여물을 제거하는 속도를 높입니다.
세안을 두 번 하고 토너로 메이크업을 제거한 후, Skin + Me 크림을 한 층 발랐습니다. 초기에는 피부가 성분에 매우 민감하게 반응했기 때문에, 권장되는 10분을 기다리지 않고 보습제를 조금 더 일찍 발라 피부가 적응하도록 했습니다.
월별 진행 상황을 사진 일기로 기록하며, 첫 달에는 피부가 약간 악화되는 것을 관찰했습니다. 더 자극받고 붉어졌는데, 아마 트레티노인에 반응한 것일 수 있습니다. 매일 저녁 용량을 유지하며 계속 사용한 결과, 첫 두 달이 지나자 피부가 진정되기 시작했습니다.
첫 번째로 관찰한 점은 피부 아래의 울퉁불퉁한 텍스처가 매끄러워지고 안정되기 시작했다는 것입니다. 피부 표면 아래에서 피부가 덜 자극받고 진정된 느낌이었지만, 붉은 기는 여전히 눈에 띄게 남아 있었습니다.
트레티노인 용량은 0.021%로, 계획에서 받은 가장 높은 용량으로 증가했습니다. 피부 건조함과 각질 탈락이 특히 턱 주변에서 시작되었습니다. Skin+Me 피부과 전문의와 상담한 후 용량을 낮추게 되었고, 피부가 급격히 개선되기 시작했습니다. 과정 중 그들의 대응은 매우 신속했으며, 1:1 상담을 통해 잘 돌봐주고 경청해준다는 느낌을 받았습니다.
치료를 시작한 지 약 8개월 후, 제 피부는 가장 큰 개선을 보였습니다. 턱과 턱선은 덜 막히고 더 균형 잡힌 모습이었고, 피부 톤도 훨씬 밝아 보였습니다. 또한 여러 번의 여드름 발진이 아닌 가끔 단일 여드름이 생기는 것을 발견했습니다. 그러나 이전처럼 오래 지속되지 않았고, 훨씬 더 진정된 느낌이었죠.
물론 저는 여전히 피부 회복의 과정에 있으며, 특히 월경 기간에는 가끔 여드름이 생기기도 합니다. 하지만 수많은 방법을 시도한 끝에 좋은 해결책을 찾았기 때문에 이제 밤에 편안히 잠들 수 있게 되었습니다. 시간도 피부 회복에 영향을 미쳤고, 호르몬 주기가 더 안정적으로 정착된 것도 도움이 되었다고 생각합니다. 하지만 지난 1년간 Skin+Me를 계속 사용한 것이 정말 기쁘고, 이제 피부 관리에 더 자신감을 갖게 되었습니다.
온라인 피부과 의사에게 몇 달에 한 번씩 업데이트를 보내는 것을 추천합니다. 그렇게 하면 진행 상황을 확인할 수 있으니까요. 아침마다 화장실 거울에 비친 자신의 모습을 보는 것을 두려워하지 않아도 되는 것은 정말 좋은 느낌입니다. 자신감을 되찾고 항상 컨실러를 찾지 않아도 되는 것이 정말 좋습니다.
Skin+Me를 계속 사용할 것이며, 어디서나 추천할 것입니다. 인생은 다양한 장애물을 던져줄 것이며, 피부 상태가 다시 악화될 수도 있지만, 이제 단순한 한 단계 루틴으로 해결할 수 있다는 것을 알고 있어 더 편안해졌습니다.
Skin + Me at Boots
브랜드의 제품을試해보고 싶지만 구독에 얽매이고 싶지 않다면, 2024년에 그들은 매우 합리적인 가격의 일반 판매용 라인을 출시했으며, 이는 Boots에서 구매 가능합니다.
이 제품들은 처방전이 아닌 일반 의약품으로 분류되기 때문에 효능이 강하지 않으며, 트레티노인이나 클린다마이신 같은 성분은 포함되어 있지 않습니다. 하지만 이 라인에는 다른 잘 알려진 인기 성분들이 많이 포함되어 있습니다. 여기 코스모의 뷰티 디렉터 키克斯가 이 라인에서 주목할 만한 제품들을 소개합니다…
Skin + Me Foaming Cleanser
이 제품은 아침 스킨케어 루틴을 시작하기에 완벽한 단순한 클렌저입니다. 피부를 자극하지 않으면서도 기름과 노폐물을 효과적으로 제거하는 부드러운 거품을 가지고 있습니다. 누구나 사용할 수 있지만, 사카라이드 복합체와 글리세린이 수분을 공급하고 기름을 조절하기 때문에 특히 지성/복합성 피부에 좋습니다.
Skin + Me 크림 클렌저
민감한 피부를 가진 분들을 위해 특별히 제작된 제품입니다. 이 클렌저는 두 번째 클렌징에 적합하며 사용 시 매우 편안한 느낌을 줍니다. 포뮬러에 함유된 글리세린과 이소아밀 코코에이트가 피부를 영양 공급하고 수분을 잠그어 다음 스킨케어 단계에 준비시켜줍니다.
Skin + Me 색소 침착 + 다크 스팟 세럼, 지성부터 복합성 피부용, 레티노이드-3와 피토 레진 추출물 함유
Skin + Me 라인에는 부츠에서 구매 가능한 4가지 다른 유형의 Daily Dosers가 있으며, 각각 특정 피부 고민을 타겟으로 합니다. 또한 피부 유형에 따라 다른 포뮬러로도 제공됩니다. 저는 지성/복합성 피부용 라인을 시도해봤고, 이 제품이 제가 테스트한 제품 중 가장 마음에 들었습니다. 도저를 클릭할 때마다 염증 후 색소 침착이 평소보다 더 빨리 사라지는 것을 관찰했습니다. 튜브의 컴팩트한 사이즈 덕분에 이 제품을 가지고 다니며 여행 중에도 스킨케어 루틴을 유지할 수 있었습니다.
Skin + Me 리치 모이스처라이저
이 제품은 두께가 두꺼운 것이 아니라, 건조한 피부에 수분을 공급하는 데 매우 풍부합니다. 이는 특히 사계절 내내 사용하기에 훌륭합니다. 텍스처는 가벼운 모이스처라이저와 크게 다르지 않지만 약간 더 두꺼운 편입니다. 그러나 건조한 피부를 진정시키며 기름막을 남기지 않는 강력한 보습제입니다. 우레아와 세라마이드를 함유해 진정한 장기적인 수분 공급을 제공합니다.
